今日は料理教室。 メニューは、しらす入りちらし寿司とお吸い物、柿なますでした。 まずは材料を切るところからスタートです。 高野豆腐としいたけは水で戻してからカット。 卵を割ったり、 野菜を切ったり、、、 工程が多いですが、ボランティアさんの指導…

月に一度のDVD上映会の日でした。 今回観たのは、 ”セカチュー” で有名な『世界の中心で、愛を叫ぶ』でした。 2004年に大ヒットした映画ということなので、かれこれ15年前の映画なんですね〜。 まだまだ大人ではない、幼い二人の恋の行方が描かれていて 混じ…

昼食メニュー 豚の生姜焼き、サラダ、ししとうとジャコの炒め物、豚汁風味噌汁、ご飯

今日は朝からイオンでのイエローレシート活動、そして昼からは 卓球クラブがありました。 卓球クラブでは、いつものメニューに加えてスマッシュの練習方法などを教えてもらい参加者の皆さんで練習しました。 ラケットにうまく球を当てることさえ私にとっては…

今日のおやつは蒸しパンです。 ホットケーキミックスを使って、お芋とレーズンの2種類を作りました。 卵、HM、牛乳、お砂糖を混ぜ合わせます。 まぜまぜ、、、 まぜまぜ、、、 蒸す前↓ 蒸し器で１５分ぐらい蒸します。 ほかほかです。 ふわふわで甘すぎず、…

今日は涼しい一日でした。 フレンドの建物の周りには小さな秋の草花が可憐に咲いています。 アサガオの種類ですね。花は小さくてきれいな青色です。 これはキダチコンギクでしょうか。薄い黄色のお花です。 ススキにコスモス、秋めいてきました。 今日の昼食…

メンバーさんより秋のお裾分けをいただきました。 カボチャ、サツマイモ、レモン、柿、、、 こんなにたくさん！！ Yさん、Uさんありがとうございました！ 昼食のおかずや、おやつ作りの時に使わせていただきますね。 今日の昼食メニューは、 秋刀魚のみりん…

今日の昼食メニューは、 鶏肉のトマトソース煮、さつまいもの炒め物、マカロニサラダ、ごはんでした。 この鶏肉のトマトソース煮は、メンバーさんたちにも大人気のメニューです。 今日も『美味しかったね〜』の言葉があちこちから、、、( ・∇・) ごちそうさ…

今日は夕食会でした。 今晩のメニューは、手巻き寿司〜〜！！ お刺身や、卵焼き、たらこにシーチキンマヨ、牛肉の甘辛いやつ（←これおいしかった！！） 色んな具材を各々で巻き巻きしました。 今日は９名参加でした。 ラグビーの試合を観ながら、おしゃべり…

日時…11月7日(木) 時間…12時15分〜15時 場所 …泉南市男里「谷みかん園」 詳細はこちらを見てください↓↓

「京都国際マンガミュージアムと「京都鉄道博物館施設見学会」へ、メンバーさんと一緒に参加してきました。 これは、大阪府が主催で、社会福祉法人精神障害者社会復帰促進協会主管のイベントです。 天王寺から大型バス２台に乗り込み京都へ向かいます。 参加…

今日の昼食メニュー タチウオの塩焼き、マロニーの酢の物、大根はっぱの炒め物、お味噌汁、ごはん

2019年度 大阪府南ブロック 地域活動支援センター 連絡会主催の「オセロ大会」が下記の要領で開催されます。 参加希望の方はフレンドまでお知らせください。 締め切りは、10月25日(金)迄です。

今日はみなさんお待ちかね、はぁとの会さん主催のバーベキュー大会の日でした。 朝から雲ひとつない快晴！ 絶好のバーベキュー日和（ちょっと暑すぎるくらいでしたね汗）でした。 里海公園に着くと、はぁとの会のみなさんや先に到着した方々がすでに準備をし…

今日の昼食メニュー 豚としめじの生姜焼き、マカロニサラダ、野菜とウインナーのコンソメスープ、ごはん

フレンドでは、毎週月曜と第２、第４金曜日の午後から卓球の練習をしています。 今日は６名で練習を行いました。 練習内容は、 簡単な準備運動 練習 総当たりで試合 時間があるときはトーナメント形式で試合 だいたいこんな流れで練習をしています。 経験者…

木曜日はソフトボールの練習日です。 13時半から15時頃まで近くのグラウンドで練習をしています。 今日は全員で約14〜15名の参加者の方たちと、いつものノックやバッティングに加えて、打って走る実戦形式で練習を行いました。 暑い中みなさん練習お疲れさま…

今日は10月の予定を決めるメンバー会議の日でした。 話し合った内容を書き記しておきます。 ★料理教室 10/3 栗ご飯、けんちん汁、柿なます 10/17 ちらし寿司(しらす入り)、お吸い物 ★おやつ会 10/10 蒸しパン(さつまいも、レーズン入れて) ★DVD映画鑑賞会 10…

今日は２ヶ月に１回のフラワーアレンジメントの日でした。 今回のお花は、 ヒガンバナ、アオキ、カヤツリソウ、ススキなど。すっかり秋の草花です。 まずは、先生の説明を聞きながら各自でお花を挿していきます。 短くしたり、長く入れてみたりそれぞれの感…

今日は午後から大阪府南ブロック地域活動支援センター連絡会主催の将棋大会がありました。 フレンドからは、メンバーさん2名が参加し善戦しました。 お疲れさまでした！！ 《今日の昼食メニュー》 野菜の肉まき(豆苗、アスパラ、オクラ)、大根と玉ねぎのサラ…

今日は9月２回目の料理教室の日でした。 今回のメニューは、 松茸ご飯、茶碗蒸し、サツマイモとかぼちゃの天ぷらとかき揚げ、すまし汁。 朝からボランティアさんたちが来てくれて、いつにもまして賑やかな雰囲気のフレンドです。 みなさんでワイワイと準備を…

今日はソフトボールの練習日でした。 フレンドからは、メンバーさんとスタッフ合わせて４名が参加しました。 10月の試合に向けて、毎週木曜日の午後から練習をしています。 初心者の方や女性の方もできますので、興味ある人はぜひ参加してくださいね。 【今…

今日はDVD映画上映会の日でした。 今回観たのは、 『こんな夜更けにバナナかよ 愛しき実話』 あらすじなど詳細はこちら↓↓ bananakayo.jp 体は不自由でも心は自由。 「俺は一日一日が勝負なんだ」 「後ろめたいなら嘘を本当にしちゃえばいい」 「人はできるこ…

今日の昼食は太刀魚の塩焼きでした。 職員のZさんが知り合いからもらったという太くて立派な太刀魚、フレンドにもお裾分けをたくさんいただきました。 名前の通り、長くてキラキラ光る姿はまるで刀のよう。 肉厚でとても美味しかったです。 Zさんありがとう…

10月1日(火)から申し込み受付です。先着２０名。 申し込み・お問い合わせは泉佐野保健所までお願い致します。

今日は卓球クラブの日。参加者5名で練習しました。 総あたりで試合をしてその後はトーナメント式で試合。 体を動かすと気持ちがいいですね。 卓球は毎週月曜日と第２、第４金曜日の１３時半〜１５時まで練習しています。 初心者の方も大歓迎です。興味ある方…

今日から約2ヶ月ぶりにソフトボールの練習が始まりました。 10月17日と24日に開催される「水なスマイルソフトボール大会」に向けて毎週木曜日に練習をする予定です。 今日はフレンドからはスタッフ入れて４名、紀泉病院さんのスタッフ、メンバーさんを合わせ…

今日のおやつ会では「簡単ティラミス」を作りました。 材料は、 クリームチーズ、生クリーム、卵、お砂糖、ビスケット、コーヒー、ココア。 ビスケットはおなじみのマリー、それからメンバーさんが買ってきてくれたイタリア製のビスケットを使わせていただき…

イオングループが福祉活動のひとつとして行なっている『黄色いレシートキャンペーン』をご存知ですか？ www.aeon.info フレンドでは、毎月11日にイオン泉南さんでの『黄色いレシートキャンペーン』に参加させていただいています。 お客様が寄付して下さった…