泉南フレンド徒然日記

地域活動支援センター 泉南フレンドの活動日記です。

ソフトボール

木曜日はソフトボールの練習日です。

 

13時半から15時頃まで近くのグラウンドで練習をしています。

 

今日は全員で約14〜15名の参加者の方たちと、いつものノックやバッティングに加えて、打って走る実戦形式で練習を行いました。

 

暑い中みなさん練習お疲れさまでした。

 

また来週もよろしくお願いします!

 

  

《今日の昼食メニュー》

秋刀魚

秋刀魚の塩焼き、里芋と豚肉ちくわの煮物、ご飯、お味噌汁